ここ２～３ヶ月マジで太りました。その事を皆に言うと今更？というような顔つきだ。ほぼ毎日会っている人や本人ほど中々自ら体重計に乗らない限り、鏡を見るだけでは気づかないようです。日々の体重の増減を、グラフでも作成してチェックしておかないと変化に気づけないし、気づかない。先週末からの体調不良も、週明けには風邪に変わった。食べても嘔吐するので、野菜ジュース以外３日間程食事も取れなかった。普通なら体調がさらに悪化するのだが、ところがどっこい、タバコは吸わないし、最近余計に太っていた体重は落ちるし、頭がどんどん冴えてくるしでいい事だらけ。今まで惰性で食事していた面も多々あるなと反省。ご飯が食べたくなる時が楽しみです。